Y llegamos al día 3, miércoles mi día favorito de la semana! En la mañana me prepare un omelette relleno de cebolla, cosa más deliciosa, lo acompañe de ensalada, café, leche de almendras y tostadas al horno, aquí el resultado:
Para la comida tuve que salir de la oficina a realizar unas diligencias, y me di cuenta que cuando realmente estoy decidida a realizar un cambio en mi estilo de vida, eso se nota en mis elecciones (por eso el titulo del día) porque si bien, cuando uno tiene prisas la opción más lógica es la "comida rápida" pues en esta ocasión una compañera y yo decidimos comer en un restaurante de mariscos, a decir verdad los mariscos no son mi fuerte podría decir que lo único que me gusta es el filete de pescado y los camarones empanizados (no, eso no es para nada saludable) así que opte por un filete al mojo de ajo, con arroz, ensalada y si comí unas pocas de papas a la francesa, elegí limonada sin azúcar en vez de refresco.
Así que por la noche y compensando las papas francesas me prepare de cenar un yogurth con fruta y nuez y una infusion vitamin water que se las presento a continuación:
Para las que no sepan como hacerlo que es de lo mas sencillo realmente poner nuestra fruta preferida y ponerle agua!!! dejarlo reposar un rato y ricoooo! yo le agregue un sobre de endulzante 0 calorias!
Así termino mi día 3!! superado al 100%
Nos vemos pronto!
Bendiciones infinitas!
Angie
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