sábado, 18 de enero de 2014

Día 10, 11 y 12 Resumen Semanal :)

Buenos días!!!

Yo muy mal al no pasar a actualizar mi blog en estos días, pero sinceramente fueron unos muy ocupados y al llegar a casita ya solo quería preparar mi cena y dormir. Pero ya no vuelve a pasar, ya que mantener actualizado este blog me ayuda a centrarme en mi meta.

No les había comentado que mi propósito de año nuevo en cuanto a perdida de peso se refiere, consiste en dividir el año en tres periodos de 4 meses, y deshacerme de 15 kilos en cada periodo!!! Así para el fin de año lograré llegar a mi meta!! Siento que si fijo metas "pequeñas" se me hace más fácil enfocarme, digo 15 kilos no son tan poquitos pero sin duda si me esfuerzo lo lograre!!

Les dejo mis comidas de los últimos días!!


Jueves: Ensalada de Pollo con zanahoria y apio!! 

Cena de Jueves: Mini hamburguesitas en cama de lechuga y cebollas salteadas

Desayuno de viernes: Sandwich de jamón 

Nada mejor para iniciar el día!! 

Parfait de fresas y pasas

Brocoli cubierto de queso y tostada con queso

Crema de Brocoli

Hasta pronto!!! 

Bendiciones infinitas 

Angie 



No hay comentarios:

Publicar un comentario