Día 1 Un Nuevo Inicio

Buenos días!!!

Pues después de 1 año de ausencia aquí estoy de nuevo, retomando el blog y más importante que eso, retomando mi sistema de alimentación saludable.

2013 fue un año difícil para mi en cuestiones de salud, pase 3 meses incapacitada, de los cuales 1 mes y medio fue sin poder moverme de mi cama, debido a esto pues suspendí mi sistema de alimentación y mis emociones se fueron al suelo, pase por un periodo de depresión al no poder levantarme de mi cama y pasar por dolores tan fuertes. Gracias a Dios logre salir victoriosa de este situación después de que me pusieran 70 inyecciones, pastillas infinitas y terapia de rehabilitación, estoy de nuevo en el ruedo.

Cuando pasas por situaciones así sin duda tu  mundo se cimbra y comienzas a pensar en tantas cosas, en mi caso me dí cuenta que tengo demasiadas cosas por las cuales agradecer, por la familia tan hermosa que tengo y los amigos aunque pocos se que son personas con las que siempre puedo contar, aunado a miles de bendiciones que me rodean y a la preciosa vida que tengo. ¿Han escuchado la frase: "tocar fondo"? pues bien 2013 fue mi año de tocar fondo, no solo en el aspecto de mi salud, sino emocional y demás, decidí que 2014 será mi año de cambios, en muchos aspectos de mi vida y obviamente el de lograr estar en mi peso meta, encabeza uno de los primeros.

Así que después de la gran introducción por mi ausencia, les cuento que por aquí estaré a diario contándoles mis experiencias para llegar a mi peso meta, les publicare fotitos y demás!!! El sistema que estaré siguiendo por lo pronto será uno que me indico mi nutriologo del IMSS para ver como reacciona mi cuerpo. Ya les estaré contando mis resultados.

El día de hoy desayuné unas quesadillas (de queso) por aquellos que sean de otro rumbo y no del norte del país, rebanadas de tomate y yogurth natural con guayaba y nuez, si les soy sincera por un momento llegué a olvidar lo rico que es tomarse el tiempo para desayunar y hacerlo tranquila y dándole tiempo a mi cuerpo para asimilarlo.

Les dejo la foto del desayuno:

Me despido no sin antes pedirles me manden todas sus buenas vibras en este Re-comienzo!!!

P.D: Les dejo un videito muy a "doc" con la situación, además creo que inspira a cualquiera!!



http://www.youtube.com/watch?v=Nb1VOQRs-Vs


Bendiciones infinitas



Angie♥