Buenas noches!!
Pasando a contarles mi día, hoy fue uno bastante productivo, trabajando desde tempranito y echándole muchas ganas al sistema, hoy tuve que ir de nuevo con el doctor, pero todo sin novedades, solo que ahora iré con otro especialista, para ver si ya por fin le atinan a esto que padezco!
Por otro lado hoy desayune un cereal con yogurth de fresa y una manzana, para la comida opte por un filete de pescado al perejil, pepinos, tomate y zanahoria todo así con chilito en polvo super rico. Y para la cena opte por rebanadas de jamón asado, con tomate y arroz.
Además les cuento que hoy ingrese a Quita Kilos, es un lugar del sistema que estoy siguiendo, ahí te apoyan con el sistema de alimentación vigilan tu peso, ademas de que te dan una conferencia semanal acerca de varios temas acerca de la alimentación autoestima, y demás lo cuales se que me ayudaran bastante en este proceso, ademas de conocer personas nuevas eso siempre es bueno!
Me despido, no sin antes desearles una maravillosa noche.
Quiero, puedo y lo voy a lograr
Angie ♥
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